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Forum: Motivation

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  1. Führe ein Abnehmtagebuch und teile uns Neuigkeiten, Erfahrungen und Veränderungen mit. So kann Dir bei Problemen geholfen werden und Du fixierst Dich jeden Tag auf Dein Ziel.

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  2. Lass Dich von den Erfahrungen und Erfolgen anderer inspirieren. Du hast Dein Wunschgewicht erreicht und über einen längeren Zeitraum gehalten? Dann teile uns Dein Abnehmkonzept mit.

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  3. Finde einen Abnehmpartner mit ähnlichen Zielen. Dieser kleine Wettbewerb hilft Dir Dein Wunschgewicht konsequenter zu erreichen.

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  4. Du bist nicht zufrieden mit Deinem Diätverlauf? Hier wird Dir bei Problemen geholfen.

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